INFO JABAR - Gubernur Jawa Barat Ahmad Heryawan mengajak warganya untuk menjaga kesehatan dengan bergerak melalui olahraga. Menurut dia, ada yang lebih berbahaya untuk kesehatan daripada kandungan kolesterol dalam darah akibat konsumsi makanan cepat saji dan minuman berkarbonasi, yaitu terlalu banyak aktivitas statis seperti duduk teralu lama, sehingga tubuh kurang bergerak.
“Kurang gerak dapat membatasi proses metabolisme tubuh dan meningkatkan resiko munculnya penyakit-penyakit yang berbahaya. Salah satu upaya agar tetap sehat adalah dengan banyak gerak. Bersepeda misalnya," kata Aher, sapaan akrab Gubernur, pada acara bersepeda bersama dengan Komunitas Bike to Work (B2W) Indonesia, dalam peringatan Hari Jadi B2W ke-12, Minggu, 27 Agustus 2017.
Baca Juga:
Aksi gowes pun dilakukan Aher dan rombongan dengan start dari Gedung Negara Pakuan menuju Gedung Sate, Jalan Diponegoro Bandung yang berjarak sekitar lima kilometer. Aher berharap kegiatan bersepeda bersama dapat menarik minat masyarakat untuk berolahraga. "Kita bangkitkan semangat olahraga dengan bersepeda," ujar Aher.
Netty Heryawan, Ketua Tim Penggerak PKK Provinsi Jawa Barat, yang ikut serta dalam rombongan menambahkan bahwa hidup sehat itu harus cukup asupan gizi dan olahraga teratur. "Ukuran sehat jasmani dan rohani harus dipenuhi berbagai unsur, terutama asupan gizi untuk memenuhi kebutuhan tubuh dalam melakukan aktivitas sehari-hari," katanya.
Menurut dia, di era globalisasi dan modern ini, banyak orang kurang bergerak. “Oleh karena itu, aktivitas fisik dan olahraga menjadi sebuah keniscayaan agar kita terhindar dari berbagai penyakit degeneratif yang mengancam kehidupan manusia di era global," ujar Netty. (*)
Baca Juga:
