INFO NASIONAL - Masyarakat perkotaan cenderung memiliki aktivitas yang padat dalam keseharian mereka. Sayangnya, mayoritas dari aktivitas tersebut merupakan sedentary, atau pergerakan statis seperti duduk di kursi selama berjam-jam, menatap komputer, mengetik dan sebagainya. Kebiasaan ini dapat menuai penyakit dalam jangka panjang.

Tidak hanya itu, penduduk kota juga memiliki berbagai kebiasaan buruk lainnya, salah satunya adalah konsumsi makanan yang bergizi rendah serta malas untuk konsumsi air mineral. Minimnya aktivitas fisik dan kebiasaan buruk dari mayoritas penduduk kota ini mempengaruhi jumlah air mineral yang mereka konsumsi.

Menurut Kabid Humas Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI) dr. Milka Inkiriwang, MARS, paling tidak kita perlu minum satu gelas air mineral setiap satu jam. Selain itu, minuman selain air mineral seperti kopi dan bubble tea tidak cukup untuk mengisi asupan yang diperlukan tubuh. Maka dari itu, air mineral harus rutin diminum.

“Kalau pada umumnya dianjurkan minum air itu 1,5 sampai 2 Liter per hari,” jelas dr. Milka di Lotte Shopping Avenue, Rabu, 11 September 2019.

Selain itu, dr. Milka melanjutkan, mineral tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh manusia, sehingga harus diberi asupan untuk menyokong kesehatan organ-organ tubuh. Untuk mencukupi asupan mineral cukup dengan meminum air mineral serta makan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Brand Ambassador Le Minerale Reisa Broto Asmoro turut menambahkan, “Tubuh kita itu butuh bukan airnya aja tapi mineralnya juga jadi memang harus cukup minum air mineral berkualitas dari pagi sampai malam hari sama kita bisa beraktivitas, maka dari itu saya dan keluarga sudah rutin mengkonsumsi Le Minerale selama 3 tahun terakhir ini,” ungkapnya.

Pentingnya air minum untuk tubuh manusia dan kurangnya kesadaran masyarakat Indonesia mengenai ini mendorong Le Minerale Bersama PDUI untuk launching gerakan Ayo Minum Untuk Sehat.

“Konsumsi air mineral ini sangat penting bagi setiap manusia, apalagi juga kebutuhan mineral. Kenapa? Karena mineral ini tidak bisa diproduksi oleh tubuh sendiri. Oleh karena itu, dengan melihat pentingnya air mineral bagi konsumsi manusia, bagi masyarakat, pentingnya air sekaligus mineral, kami mengadakan kampanye Ayo Minum Untuk Sehat Bersama PDUI agar mengembalikan kesadaran atau awareness dari masyarakat akan pentingnya mengonsumsi air mineral berkualitas bagi kesehatan,” tegas Marketing Manager Le Minerale Febri Hutama.

Le Minerale juga mengadakan Le Minerale Water Run 2019 pada 22 September 2019, dengan dua kategori lari yaitu 5K fun run dan 2K family run. Acara yang akan digelar di Parkir Timur Senayan, Gelora Bung Karno, Jakarta ini akan diisi dengan berbagai kegiatan. Ada cek kesehatan gratis dan senam sehat bersama untuk mempromosikan gaya hidup sehat.

Selain itu, ada juga Bazaar Sport Apparel di mana barang-barang olahraga original akan dilelang mulai dari Rp 50 ribu. Giant Foam Playground juga disediakan untuk menghibur anak-anak yang ikut, terutama juga untuk mengedukasi mereka tentang pentingnya minum air mineral sejak dini. (*)