Hari Kesehatan Nasional, JK: Jangan Terlalu Banyak Makan Lemak

Minggu, 12 November 2017 10:57 WIB

Wapres Jusuf Kalla berolahraga golf di lapangan golf Senayan, Sabtu pagi, 14 Oktober 2017, Jusuf Kalla menyempatkan berolahraga meskipun baru tiba ke Tanah Air dari kunjungan kerja ke Belgia dan Inggris, pada Jumat, 13 Oktober 2017. Juru bicara Wapres, Husain Abdullah

TEMPO.CO, Jakarta - Wakil Presiden Jusuf Kalla turut merayakan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-53 yang digelar Kementerian Kesehatan di Bundaran Hotel Indonesia, Jakarta Pusat, Ahad, 12 November 2017. JK memberikan sejumlah tip untuk menjaga kesehatan kepada peserta HKN. "Jangan makan makanan berlemak terlalu sering ataupun terlalu banyak."

Ia mencontohkan tak masalah jika makan kaledo. “Makan kaledo enggak apa, tapi jangan setiap hari. Itu penuh lemak,” kata JK sembari terkekeh.

Baca: Hari Kesehatan ke-53, Kemenkes Tampilkan Senam Peregangan...

Kaledo adalah kependekan dari kaki lembu Donggala, makanan khas Sulawesi Tengah yang berbahan dasar kaki lembu dengan penampilan seperti sop buntut tapi penuh sumsum. Makan kaledo, kata JK, boleh saja. “Seminggu sekali enggak apa."

Makanan lain yang menurut JK jangan terlalu sering dimakan untuk menjaga kesehatan adalah Coto Makassar. Makanan berkuah yang biasa disantap dengan buras itu dianggap JK juga bisa berbahaya jika dimakan terlalu sering. Coto mengandung jeroan sapi, seperti otak, hati, paru, hati, dan sebagainya.

Baca juga: Kemenkes Minta Pemerintah Daerah Atasi...

JK mengakui juga menyantap Coto Makassar. Namun, istrinya, Mufidah Kalla, kerap mengingatkan untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan itu. "Makan Coto Makassar juga jangan sering-sering," ujar JK.

JK mengatakan pola makan sehat jangan diterapkan saat perayaan Hari Kesehatan Nasional saja. Kalau bisa, diterapkan rutin setiap hari. "Makan sayur, makan buah, jaga pola makan yang baik," tuturnya.

Berita terkait

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

5 jam lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

7 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Jusuf Kalla Sebut Akar Konflik di Papua karena Salah Paham

8 hari lalu

Jusuf Kalla Sebut Akar Konflik di Papua karena Salah Paham

Menurut Jusuf Kalla, pandangan masyarakat Papua seakan-akan Indonesia merampok Papua, mengambil kekayaan alamnya.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

8 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

8 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

9 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

9 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

9 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

13 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

17 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya