Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Dokter Sebut Pemilihan Air Mineral dengan Mineral Esensial Krusial Bantu Jaga Performa Pelari di Ajang Marathon

image-gnews
Peserta marathon Jakarta Running Festival 2024 menyempatkan minum di water station pada jalur race area di Jakarta, pada Ahad, 13 Oktober 2024. Le Minerale, dipilih sebagai air mineral resmi Jakarta Running Festival 2024. Dok. Le Minerale
Peserta marathon Jakarta Running Festival 2024 menyempatkan minum di water station pada jalur race area di Jakarta, pada Ahad, 13 Oktober 2024. Le Minerale, dipilih sebagai air mineral resmi Jakarta Running Festival 2024. Dok. Le Minerale
Iklan

INFO NASIONAL – Bagi event berstandar internasional seperti Jakarta Running Festival (JRF) 2024, yang  dilaksanakan di area Gelora Bung Karno, pada 12 s/d 13 Oktober 2024, pemilihan air mineral yang tepat memainkan peran penting dalam menjaga performa dan kebugaran para peserta marathon. Le Minerale, air mineral resmi yang digunakan dalam JRF 2024, dipilih karena kualitasnya yang terjamin serta kandungan mineral alaminya yang tetap terjaga baik.

Race Director JRF, Donny Tjahyadikarta, menjelaskan keputusan memilih Le Minerale tidak datang begitu saja. "Kami memilih Le Minerale karena komitmen mereka terhadap kualitas dan kontribusi positifnya di banyak event marathon berstandar internasional. Kehadiran Le Minerale di setiap water station bukan hanya sebagai sumber hidrasi, tetapi juga sebagai penunjang kebugaran dan keseimbangan mineral bagi peserta lomba," ujar Donny.

Selama berlari, tubuh tidak hanya kehilangan cairan melalui keringat, tetapi juga mineral penting seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium. Kehilangan mineral ini bisa berdampak pada penurunan performa, meningkatkan risiko cedera, dan memperlambat pemulihan pasca perlombaan. Oleh karena itu, pemilihan air mineral dengan kandungan mineral esensial yang tepat menjadi sangat penting.

Medical Director JRF 2024, Dokter Andi, turut menegaskan pentingnya mineral esensial dalam air minum. Menurutnya, air mineral dengan kandungan mineral berkualitas dapat membantu mendukung fungsi otot dan keseimbangan elektrolit selama lomba. "Air mineral yang baik bukan hanya membantu menggantikan cairan yang hilang, tetapi juga memenuhi kebutuhan mineral tubuh. Ini sangat krusial bagi pelari agar dapat menjaga performa optimal dan mencegah cedera seperti kram otot dari start hingga finish," ujarnya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Le Minerale akan tersedia di seluruh water station yang tersebar di sepanjang race area, guna memastikan setiap pelari memiliki akses mudah untuk menjaga kecukupan hidrasi dan mineral esensial mereka. Dokter Andi pun menyarankan peserta untuk memanfaatkan fasilitas water station ini dengan baik. "Ini bukan hanya tentang berlari cepat, tetapi juga tentang menjaga kondisi tubuh tetap optimal sepanjang perlombaan," kata dia.

Dalam ajang marathon ini, Le Minerale sebagai partner resmi, diharapkan memberikan pengalaman lari yang lebih segar dan aman bagi semua peserta. Kombinasi hidrasi yang tepat dan pemenuhan kebutuhan mineral esensial akan menjadi kunci bagi para peserta untuk mencapai performa terbaik mereka di Jakarta Running Festival 2024.(*)

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan

Airin-Ade Siap Dorong MRT hingga Reaktivasi Jalur Kereta Api di Banten

2 jam lalu

Calon Gubernur Banten Airin Rachmi Diany saat silaturahmi dengan masyarakat di Kota Tangerang Selatan, Ahad, 3 November 2024. Dok. Pribadi
Airin-Ade Siap Dorong MRT hingga Reaktivasi Jalur Kereta Api di Banten

Airin menyadari, untuk menciptakan moda transportasi yang terintegrasi membutuhkan anggaran besar. Oleh karena itu, butuh kerja sama antara pemerintah pusat, provinsi, dan kabupaten/kota.


RDK Otoritas Jasa Keuangan Oktober 2024: Sektor Jasa Keuangan Terjaga di Tengah Risiko Geopolitik

20 jam lalu

Gedung OJK Jakarta. DokTempo
RDK Otoritas Jasa Keuangan Oktober 2024: Sektor Jasa Keuangan Terjaga di Tengah Risiko Geopolitik

Kinerja perekonomian secara umum masih terjaga stabil di tengah lemahnya kondisi perekonomian global.


RDK Otoritas Jasa Keuangan Oktober 2024: Sektor Jasa Keuangan Terjaga di Tengah Risiko Geopolitik

1 hari lalu

Gedung OJK Jakarta. Dok
Tempo
RDK Otoritas Jasa Keuangan Oktober 2024: Sektor Jasa Keuangan Terjaga di Tengah Risiko Geopolitik

Kinerja perekonomian secara umum masih terjaga stabil di tengah lemahnya kondisi perekonomian global. Inflasi inti terjaga serta neraca perdagangan masih mencatatkan surplus sejak Juli 2024.


Calon Bupati OKU Timur Sampaikan Program Berobat Gratis dengan KTP

1 hari lalu

Pelayanan kesehatan gratis di UPTD Puskesmas Lubuk Rukam, OKU Timur. Dok. Istimewa
Calon Bupati OKU Timur Sampaikan Program Berobat Gratis dengan KTP

UHC adalah salah satu visi misi OKU Timur Maju Lebih Mulia yang berkomitmen meningkatkan mutu pelayanan kesehatan.


OKU Timur Lumbung Ikan Patin di Sumatera Selatan

1 hari lalu

Produksi Ikan Patin di Kabupaten OKU Timur berlimpah mencapai 260 ton/hari atau 96 ribu ton yang dihasilkan setiap tahunnya. ANTARA News Sumsel/Edo Purmana
OKU Timur Lumbung Ikan Patin di Sumatera Selatan

Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) RI menetapkan OKU Timur sebagai kabupaten lokus kampung patin nasional.


Pramono Anung Disambut 5.000 Orang saat Deklarasi Fathers Inisiatif Bendahara Umum PDIP Olly Dondokambey

1 hari lalu

Calon Gubernur DKI Jakarta nomor urut 3 Pramono Anung, menyampaikan gagasannya saat Deklarasi Fathers For Pram & Doel di Kawasan Kemayoran, Jakarta, Sabtu, 2 November 2024. TEMPO/Martin Yogi Pardamean
Pramono Anung Disambut 5.000 Orang saat Deklarasi Fathers Inisiatif Bendahara Umum PDIP Olly Dondokambey

Sebanyak 5.000 orang hadir dalam deklarasi Fathers yang digagas Bendahara Umum PDIP, Olly Dondokambey. Pramono Anung berkomitmen mewujudkan Jakarta berkeadilan dan setara untuk semua.


Calon Bupati OKU Timur: Jalur Komering untuk Perluasan Lahan Pertanian

1 hari lalu

Optimalisasi lahan di Kecamatan Cempaka, OKU, Sumsel, Sabtu, 6 Juli 2024. ANTARA/Edo Purmana.
Calon Bupati OKU Timur: Jalur Komering untuk Perluasan Lahan Pertanian

Dengan program Oplah dan normalisasi atau sodetan tersebut, berpotensi menambah hingga 10 ribu hektare lahan sawah baru di wilayah Komering.


Pemerintah Kota Padang, Universitas Andalas dan RSUP M Djamil Gelar Pelatihan Penanggulangan Kebencanaan

1 hari lalu

Penjabat Wali Kota Padang Andree Algamar (kanan) dalam Pelatihan Penanggulangan Awal Kasus Bedah Kritis Terhadap Korban Bencana, di Gedung Bagindo Aziz Chan, Kantor Balai Kota Padang, Sabtu, 2 November 2024. Dok. Pemkot Padang
Pemerintah Kota Padang, Universitas Andalas dan RSUP M Djamil Gelar Pelatihan Penanggulangan Kebencanaan

Pelatihan penanggulangan korban bencana ini mempertegas kolaborasi aktif pentahelix yang terbangun antara Pemkot Padang dengan para akademisi dan semua pihak terkait.


Realisasi Dekarbonisasi Pertamina Lampaui Target 2024, Reduksi Emisi Capai 1,2 Juta Ton C02

1 hari lalu

Pengecekan rutin kilang Pertamina dikerjakan oleh tenaga profesional. Dok. Pertamina
Realisasi Dekarbonisasi Pertamina Lampaui Target 2024, Reduksi Emisi Capai 1,2 Juta Ton C02

Pertamina menargetkan penurunan emisi gas metana yang merupakan Gas Rumah Kaca (GRK) yang besar selain CO2.


Program PFpreneur Pertamina Dukung Inklusi, Kembangkan 4000 UMKM Perempuan

1 hari lalu

UMKM Inklusi Pemberdayaan Perempuan menjadi salah satu cara Pertamina mendorong pertumbuhan ekonomi di Indonesia. Dok. Pertamina
Program PFpreneur Pertamina Dukung Inklusi, Kembangkan 4000 UMKM Perempuan

PFpreneur memberikan pelatihan kepada lebih dari 4000 pengusaha perempuan, atau womenpreneur, yang bergerak di tiga jenis usaha, yakni kerajinan, fesyen, dan kuliner.