Terlihat Kurus, SBY Diet Karbohidrat  

Reporter

Editor

Rabu, 18 Mei 2011 15:09 WIB

Susilo Bambang Yudhoyono. ANTARA/Prasetyo Utomo

TEMPO Interaktif, Jakarta - Ada yang berbeda dalam tampilan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono dalam dua pekan terakhir. Baik dalam tampilan asli maupun difoto, Presiden terlihat lebih kurus. Pakaian dinas hariannya pun terlihat lebih longgar.

Ternyata, menurut Heru Lelono, Staf Khusus Presiden Bidang Informasi, Presiden Yudhoyono saat ini tengah menjalani diet. Namun, Heru menampik jika diet yang dilakukan belakangan ini karena mengidap satu penyakit. Akan tetapi, lebih karena harus memperhatikan asupan makanan untuk menjaga kesehatan tubuh.

“Bukan diet dalam arti tidak makan, tetapi gizi makanannya disesuaikan dengan umur dan kegiatan beliau" kata Heru di Istana, Rabu 18 Mei 2011. "Kondisi Presiden bisa dibilang healthy dan good shape. Tidak mengonsumsi obat-obatan untuk itu "

Diet yang dilakukan semata menyeleksi asupan makanan. " Presiden melakukannya dengan disiplin" kata Heru.

Apalagi, sebelumnya Kepala Negara bertugas sebagai tentara yang membutuhkan banyak gerak. Dengan posisi Yudhoyono sebagai Kepala Negara, kata dia, maka kini kegiatannya lebih banyak dilakukan dalam posisi duduk dan berpikir. "Makanya Presiden pernah kelihatan gemuk. Nah, sekarang dibilang kurus." ujarnya. " Dibilang kurus, sih, tidak. Memang bajunya kegedean semua karena memang kemarin menurut saya kegemukan,”

Heru memperbandingkan foto Presiden tahun 2006 -2007. Sementara foto awal tahun 2008- akhir 2009 itu, Presiden terlihat agak kegemukan.

Advertising
Advertising

Dalam proses diet itu, setiap menu yang akan disantap Presiden dicek dokter presiden. Ada dokter ahli gizi yang mengatur menu diet, sesuai usia dan kesehatan presiden. Misalnya, tidak lagi mengkonsumsi karbohidrat tapi memperbanyak protein. Sayur seperti letuce, timun, bayam dan asparagus diperbanyak.

"Goreng-gorengan juga distop. Dulu Presiden suka goreng-gorengan" ujarnya. Malam hari, menu Presiden diganti dengan ikan bakar. "Jadi tidak lagi digoreng," ujarnya. Kebetulan, Presiden menyukai ikan, tahu, dan yogurt. "Jadi semua yang ada di sini," ujarnya." Diet itu sudah berjalan selama lima minggu."

Sayangnya, Heru emoh menyebut berapa penurunan bobot Presiden. Yang jelas beliau sekarang lebih fit, lebih sehat dan menjadi lebih tenang dalam melaksanakan tugas-tugas,” kata Heru.

EKO ARI WIBOWO

Berita terkait

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

17 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

35 hari lalu

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.

Baca Selengkapnya

Harta Kekayaan Megawati, SBY, dan Jokowi Saat Akhir Menjabat Presiden RI, Siapa Paling Tajir?

35 hari lalu

Harta Kekayaan Megawati, SBY, dan Jokowi Saat Akhir Menjabat Presiden RI, Siapa Paling Tajir?

Harta kekayaan Jokowi Rp 95,8 miliar selama menjabat. Bandingkan dengan harta kekayaan presiden sebelumnya, Megawati dan SBY. Ini paling tajir.

Baca Selengkapnya

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

38 hari lalu

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?

Baca Selengkapnya

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

53 hari lalu

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.

Baca Selengkapnya

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

5 Maret 2024

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya

Apa Itu Diet Flexitarian?

29 Februari 2024

Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.

Baca Selengkapnya

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

23 Februari 2024

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.

Baca Selengkapnya

Pendukung Bersorak Setiap Prabowo Sebut Nama Titiek Soeharto, Ini Profil Anak Keempat Presiden RI ke-2

18 Februari 2024

Pendukung Bersorak Setiap Prabowo Sebut Nama Titiek Soeharto, Ini Profil Anak Keempat Presiden RI ke-2

Setiap kali Prabowo menyebut nama Titiek Soeharto, pendukungnya bersorak. Berikut profil pemilik nama Siti Hediato Hariyadi.

Baca Selengkapnya

Masa-masa Akhir Jabatan Presiden RI dari Sukarno hingga Jokowi, Beberapa Berakhir Tragis

13 Februari 2024

Masa-masa Akhir Jabatan Presiden RI dari Sukarno hingga Jokowi, Beberapa Berakhir Tragis

Tujuh Presiden RI miliki cerita pada akhir masa jabatannya. Sukarno, Soeharto, BJ Habibie, Gus Dur, Megawati, SBY, dan Jokowi punya takdirnya.

Baca Selengkapnya