Antisipasi Corona, Tito Ajak Hidup Sehat dan Berjemur Matahari

Reporter:
Editor:

Syailendra Persada

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Kementerian Dalam Negeri Tito Karnavian memberikan bantuan berupa pemberian identitas gratis dibantu dengan Dukcapil Jakarta Selatan di posko pengungsian korban banjir di Gor Pengadegan, Jakarta Selatan, Selasa 7 Januari 2020. Pemberian pergantian identitas tersebut juga membantu masyarakat untuk terus bisa mempunyai identitas yang hilang akibat tergenang banjir kemarin. TEMPO/Ahmad Tri Hawaari

    Kementerian Dalam Negeri Tito Karnavian memberikan bantuan berupa pemberian identitas gratis dibantu dengan Dukcapil Jakarta Selatan di posko pengungsian korban banjir di Gor Pengadegan, Jakarta Selatan, Selasa 7 Januari 2020. Pemberian pergantian identitas tersebut juga membantu masyarakat untuk terus bisa mempunyai identitas yang hilang akibat tergenang banjir kemarin. TEMPO/Ahmad Tri Hawaari

    TEMPO.CO, Jakarta - Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian menganjurkan masyarakat untuk memperkuat sistem imun agar terhindar dari virus Corona. Dia mengatakan sistem imun dapat diperkuat dengan rajin olahraga dan menjalani pola hidup sehat.

    “Tindakan preventif itu, terutama memperkuat daya tahan tubuh, itu yang penting, olahraga, karena virus itu yang paling utama ada di sistem daya tahan tubuh, kalau daya tubuh kuat virus juga tidak bisa berkembang,” ujar dia lewat keterangan pers Kementerian Dalam Negeri, Selasa, 3 Maret 2020.

    Selain olahraga, menurut Tito menjaga kesehatan tubuh juga bisa dilakukan dengan rajin berjemur di pagi hari. Tito mengatakan matahari pagi dapat memberi vitamin D yang baik untuk kesehatan.

    "Kita semua belajar dari dulu, namanya matahari pagi itu banyak mengandung manfaat termasuk vitamin D dan lain-lain. Hal ini menunjukkan bahwa di suhu-suhu tertentu yang panas dia tidak bisa berkembang, nah keuntungan kita negara yang tropis seperti itu,” kata dia.

    Lebih jauh, mantan Kepala Kepolisian RI ini menganjurkan masyarakat mengkonsumsi makanan bergizi, seperti sayuran dan buah. Tak kalah penting, masyarakat juga diminta untuk rutin mencuci tangan dengan sabun secara benar.

    Dia meminta masyarakat tak perlu panik menghadapi virus Corona. Dia mengatakan pemerintah telah melakukan upaya maksimal untuk menanggulangi penyebaran virus ini.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    ODP dan Isolasi Mandiri untuk Pemudik saat Wabah Virus Corona

    Tak ada larangan resmi untuk mudik saat wabah virus corona, namun pemudik akan berstatus Orang Dalam Pemantauan dan wajib melakukan isolasi mandiri.